ゲーミングPCの消費電力を抑えるための究極ガイド

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最近、電気代が高くなりましたね……

さて、皆さんは使用しているゲーミングPCの消費電力はどれくらいか知っていますか?

この記事では、ゲーミングPCの消費電力の確認、削減する方法を紹介します。

ゲーミングPCの消費電力について知りたい方はぜひ最後までご一読ください。

ゲーミングPCの消費電力はどれくらい?

電源ユニット750Wの60%使うと想定した場合、450Wで1時間あたり約14円です。

1kWhあたり31円で計算                                       この数値は公益社団法人 全国家庭電気製品公正取引協議会が定めた金額です。

ゲーミングPCは500~1000W以上の電源ユニットが搭載されています。

下記、電源ユニットのMAX出力で常時使い続けた場合の金額です。

1時間  8時間  1ヶ月  1年間  
500W15.5円124円3,720円44,640円
750W23.25円186円5,580円66,960円
1000W31円248円7,440円89,280円

ただし、常時MAX出力で稼働しているわけではありませんので、実際には電源ユニットの50~70%あたりを使用しているものと考えてください。

消費電力60%と想定した場合

1時間  8時間  1ヶ月  1年間  
500W → 300W9.3円74.4円2,232円26,784円
750W → 450W13.95円111.6円3,348円40,176円
1000W → 600W18.6円148.8円4,464円53,568円

消費電力はWebサイトの閲覧やYouTube、ゲームなどによって変わります。

Webサイトの閲覧やYouTubeはGPUを必要としないため、消費電力を低く抑えることができます。

ただし、ゲームの場合、特に要求の厳しい3Dゲームをプレイする場合は、PC全体の消費電力が増加し電気代が高くなる傾向にあります。

PCパーツの消費電力はどれくらい?

PCパーツで消費電力が多いのはCPUとGPUです。

他にもメモリーやSSDなども電力を必要としますが微々たるものです。

ゲーミングPCに搭載されているパーツの消費電力をまとめました。

ゲーミングPCの消費電力(参考)

パーツリスト消費電力(目安)
CPU65~345W
GPU(グラフィックカード)75~450W
メモリー3~7W
SSD2~4W
NVMe SSD4~10W
HDD6~15W
ケースファン3~4W

ゲーミングPCの消費電力を確認する方法

電力計で測定する

ゲーミングPCの消費電力を正確に測定したい場合は、電力計(ワットメーター)が必要です。これにより各PCパーツを含んだ消費電力を測定できます。

おすすめの電力計

無料ソフトウェアで測定する

Open Hardware Monitor参考

「Open Hardware Monitor」がおすすめです。

CPUとGPUの消費電力をリアルタイムで測定できます。

ただし、それ以外のPCパーツの消費電力は測定できませんが、上記の通り消費電力はCPUとGPUが占めている割合が多いので参考にはなるかと思います。

 
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他に「Joulemeter」や「Local Cooling」などありますが測定数値がアバウトすぎてあまり参考になりません。

ゲーミングPCの消費電力を削減する方法4選

ゲーミングPCの内部掃除をする

PCは定期的に掃除しないと内部にホコリが溜まります。

そのまま放置すると冷却用のファンがより激しく、より長く動作するため消費電力の増加原因になります。

また、故障や不具合などが生じるため1年に1回は内部掃除をしたほうがいいでしょう。

不要なバックグラウンドアプリを停止する

Windowsには不要なアプリがインストールされています。

下記の手順でリソースが消費されるのを無効にできます。

  1. 「Windows」をクリックします。
  2. 「設定」をクリックします。
  3. 「プライバシー」クリックします。
  4. 「バックグラウンドアプリ」をクリックします。
  5. 不要なアプリをオフにします。

スリープモードを活用する

スリープモードは、PCを低電力状態にします。

短時間の離席であればシャットダウンより効果的です。

変換効率の高い電源ユニットを使用する

変換効率の高い電源ユニットは効率よく電気変換でき発熱を抑えることができるため、PCパーツの故障も防ぐことができます。

電源ユニットの変換効率が高いほど、初期費用は高くなりますが、長期的には消費電力を抑えて電気代を節約できる可能性があります。

80PLUS Gold認証の電源ユニットがおすすめです。

まとめ

消費電力を削減することは電気代を節約することにつながります。

以前は1kWhあたり27円でしたが現在は31円と高くなりましたね…

現在使用しているPCの消費電力が気になる方は電力計(ワットメーター)で測定してみてください。

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